O período junino é conhecido por suas comidas típicas, festas, bebidas de todos os sabores, muita música e, claro, o clima frio. Mas, além das coisas boas, o São João também traz consigo um estouro nos casos de síndromes e problemas respiratórios.
Por isso, o Portal Massa! conversou com um infectologista que respondeu alguns mitos e verdades sobre as doenças comuns nesta época do ano.
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Doutor e professor da Escola Bahiana de Medicina, o infectologista Robson Reis esclareceu algumas dúvidas sobre as doenças mais comuns no período do São João, e deu dicas de como prevenir e evitar o adoecimento em meio a tantas festas e comemorações.
De acordo com Robson, algumas doenças infectocontagiosas sofrem com a sazonalidade, que significa que essas infecções ocorrem com maior frequência em certos períodos do ano por conta das condições climáticas específicas daquela estação. No São João, o clima chuvoso do inverno influencia diretamente no comportamento das pessoas, que tendem a ficar mais próximas umas das outras e em locais mais fechados e sem ventilação, aumentando o contágio de doenças respiratórias.
Entre essas doenças temos nasofaringite aguda (resfriado comum), a própria gripe e a covid. Também temos o vírus sincicial respiratório muito comum em crianças, mas também podendo acometer adultos e idosos. Sendo mais grave, as infecções respiratórias, em crianças e idosos
Infectologista Dr. Robson Reis
Após o contágio, a orientação médica se resume em duas ações: hidratação e repouso. Apesar da cultura popular de que chás e receitas caseiras ajudam, ou até curam essas doenças, não existem embasamentos científicos suficientes que comprovem a eficácia dessas bebidas.
“Em caso de sintomas como febre acima de 38,5° e dificuldades em respirar, vale a pena buscar uma unidade de saúde”, aconselha o médico.
Prevenção é possível?
De acordo com o professor, sim. Hábitos como: perder noites de sono, exagerar no consumo de álcool, se expor ao frio, à chuva e não se alimentar bem, contribuem diretamente para a diminuição da imunidade e aumentam as chances de contágio por algumas dessas doenças.
É importante se alimentar bem, se hidratar, dormir, fazer uma atividade física e ter uma atividade social. Tudo isso é importante para o sistema imune ficar fortalecido contra os agentes infecciosos. Principalmente esses agentes das viroses respiratórias
Infectologista Dr. Robson Reis
O doutor também alerta sobre os hábitos de higiene, como pôr as mãos nos olhos, boca e nariz, que servem como porta de entrada dos vírus causadores dessas doenças. Lavar bem as mãos e evitar ações danosas à saúde pode garantir um São João sem dores de cabeça.
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