O Carnaval de Salvador já começou para muitos, mas, oficialmente, a 'chave' da cidade chegará às mãos do Rei Momo somente nesta quinta-feira (27). Às vésperas da folia, especialistas da área de saúde e nutrição seguem unânimes ao indicar os melhores hábitos para adotar ao longo da maior festa de rua do planeta: apostar em uma alimentação leve e balanceada e caprichar na hidratação.
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E para ajudar a manter o folião hidratado durante a maratona momesca, o Governo do Estado, através da Empresa Baiana de Águas e Saneamento (Embasa), vai levar para os circuitos da festa cinco ilhas de hidratação, sendo três no circuito Barra-Ondina (Rua Airosa Galvão, próximo ao restaurante Barravento; Morro do Gato, em frente ao Camarote Brahma; e Av. Oceânica, próximo às Gordinhas de Eliana Kertész; uma no Largo do Campo Grande ; e outra no Terreiro de Jesus, no Centro Histórico. No circuito Barra-Ondina, as ilhas funcionarão das 10h às 22h. Nos demais circuitos, o horário de funcionamento vai das 8h30 às 19h.
Em cada ilha, o folião terá acesso gratuito a água potável a partir de bebedouros abastecidos pela Embasa, além da distribuição volante de copos de água entre as passagens dos trios no circuito Barra/Ondina. A operação contará com mais de cem trabalhadores atuando em diferentes turnos.
“As altas temperaturas aguardadas para o período e a grande aglomeração típica da festa demandam uma atenção maior para evitar casos de exaustão térmica. Por isso, a Embasa renova a parceira com o Governo do Estado no projeto HidratAção que, iniciado no ano passado e que vai repetir a dose este ano distribuindo água de qualidade para baianos e turista que v]ao aproveitar o Carnaval de Salvador”, destaca o presidente da Embasa, Gildeone Almeida.
Sesab alerta para impactos do calor
Segundo informações da Secretaria da Saúde do Estado (Sesab), o corpo humano pode superaquecer quando exposto a altas temperaturas. Na busca pelo equilíbrio corporal ocorre o processo de transpiração que, dependendo da intensidade, pode causar desidratação. Os efeitos podem sobrecarregar o sistema cardiovascular, respiratório e urinário.
Para minimizar esses impactos, é importante adotar medidas preventivas, como por exemplo: evitar exposição prolongada ao sol e calor; utilizar proteção solar (boné, chapéu, protetor solar, camisa e óculos); realizar atividades físicas de preferência ao ar livre, antes das 10h e após as 16h; realizar hidratação da pele diariamente; consumir alimentos leves, como frutas e verduras; e, claro, manter hidratação líquida constante.
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