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Antes e depois - 04/06/2026, 22:00 - Santiago Oliveira

Ruivinha de Marte surge de biquini e mostra corpão após ganhar 20kg

Para alcançar o objetivo de ganhar massa, ela adotou uma rotina intensa de alimentação e exercícios físicos

Em tom descontraído, a criadora de conteúdo relembrou uma foto antiga e brincou
Em tom descontraído, a criadora de conteúdo relembrou uma foto antiga e brincou |  Foto: Reprodução/Instagram@ruivinhademarte

A influenciadora Ruivinha de Marte voltou a movimentar as redes sociais ao compartilhar um registro comparando sua aparência atual com a de anos atrás. A publicação destacou a mudança física conquistada após um longo processo de ganho de peso e massa muscular.

Em tom descontraído, a criadora de conteúdo relembrou uma foto antiga e brincou com a própria aparência. "Vai, magrela, põe um biquíni aí kk", escreveu antes de exibir uma imagem recente mostrando os resultados da transformação.

Em tom descontraído, a criadora de conteúdo relembrou uma foto antiga e brincou
Em tom descontraído, a criadora de conteúdo relembrou uma foto antiga e brincou | Foto: Instagram / @ruivinhademarte

Mudança construída com disciplina

Conhecida por já ter falado abertamente sobre sua jornada corporal, Ruivinha revelou anteriormente que pesava cerca de 43 quilos. Para alcançar o objetivo de ganhar massa, ela adotou uma rotina intensa de alimentação e exercícios físicos.

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Segundo a influenciadora, o plano incluiu aproximadamente seis refeições diárias, além do uso de suplementos como hipercalóricos e creatina. O cardápio passou a contar com alimentos ricos em proteínas e carboidratos, como ovos, carnes, massas, pães e frango.

Ruivinha revelou que pesava cerca de 43 quilos
Ruivinha revelou que pesava cerca de 43 quilos | Foto: Instagram / @ruivinhademarte

Meta alcançada

Em 2025, Ruivinha comemorou nas redes sociais ao atingir a marca de 60 quilos. Na ocasião, ela destacou os desafios enfrentados durante o processo de transformação.

"Eu consegui. Quando entrei nesse projeto, sabia que seria um desafio enorme comer mais, treinar mais e cuidar da mente para que as coisas fluíssem", escreveu.

Além das mudanças conquistadas com dieta e atividades físicas, a influenciadora também já revelou ter realizado procedimentos estéticos, incluindo harmonização facial, intervenções no nariz, boca e queixo, além da colocação de próteses de silicone.

A publicação do antes e depois rapidamente repercutiu entre os seguidores, acumulando comentários e elogios sobre a evolução física apresentada pela influenciadora.

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