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meteu bronca - 31/10/2025, 15:00 - Da Redação

Sheila Mello posa de biquíni de fita e mostra curvas em bronzeamento

Eterna Loira do Tchan exibiu o corpo sarado e falou sobre cuidados com a saúde

Dançarina apareceu em forma após problemas de saúde
Dançarina apareceu em forma após problemas de saúde |  Foto: Reprodução/ Instagram (@sheilamello)

Sheila Mello mostrou que segue em boa forma. A eterna Loira do Tchan surgiu toda em cima em uma clínica de bronzeamento nesta quinta-feira (30), e arrancou elogios ao posar de biquíni de fita branco, destacando as curvas.

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O clique foi compartilhado com seus mais de 6,5 milhões de seguidores nas redes sociais.

Sheila Mello através do Instagram
Sheila Mello através do Instagram | Foto: Reprodução/ Instagram (@sheilamello)

Tratamento e superação

A artista vem realizando um tratamento para corrigir sequelas deixadas pelo uso de hidrogel, produto que quase comprometeu sua saúde. Em 2019, Sheila chegou a ser hospitalizada após uma infecção, mas conseguiu se recuperar, segundo ela, graças à boa imunidade.

“Passei por um dos momentos mais difíceis da minha vida. Aprendi que saúde deve vir sempre em primeiro lugar. Quero corrigir [as sequelas] com cautela e segurança, estimulando colágeno e respeitando meu corpo”, contou à revista Quem. “Hoje, respeito meu corpo”, completou.

Pressão estética no auge do sucesso

Já em entrevista recente ao Domingo Espetacular, Sheila lembrou os bastidores da época em que entrou para o É o Tchan e revelou a pressão estética que enfrentava.

“Eu dancei a vida inteira, mas nunca tinha feito musculação. E tinha uma exigência para eu aumentar bunda, para eu aumentar coxa. Então comecei a malhar com esse intuito: ganhar massa muscular”, disse.

Ela contou ainda que ouvia comentários pesados. “Escutei frases tipo: ‘vai malhar, vai por bunda, vai por coxa’. Eu era muito magrinha. E se eu não fosse funcional ali, iam fazer outro concurso e colocar outra loira no meu lugar.”

Nova fase e autocuidado

Atualmente, longe das pressões do passado, Sheila mantém a boa forma com musculação, ioga e dança, mas sem cobranças. “Quero ter um corpo funcional para dar a mão para a Sheilinha idosa (risos)”, brincou.

Cursando Psicologia, a ex-dançarina mostra que o segredo da boa forma vai além da estética: está no equilíbrio entre autocuidado, saúde e autoestima.

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