O cantor Ferrugem, de 34 anos, não se sentiu envergonhado para falar sobre o seu processo de emagrecimento e os problemas de autoestima que enfrentou devido ao seu peso. De acordo com o cantor, em entrevista ao podcast PodPah, ele chegou a pesar 136kg.
Devido ao sobrepeso, o cantor não conseguia enxergar o próprio pênis devido a barriga. Além de atrapalhar o sono, causar gordura no fígado e problemas de vesícula.
"Eu não dormia bem, eu levantava o tempo inteiro, eu dormia de barriga para cima. Eu não conseguia ver a 'pinça', irmão, tristão, tá ligado... Hoje em dia tu vê bonitão... Não é aquele pá também, né? Não vamos dizer que é um pedestal, mas, p*rra, tá ligado... Irmão, [sobrepeso] mexe no subconsciente da pessoa, no teu psicológico, mexe na tua saúde corporal, na tua autoestima, mexe em tudo", afirmou ele.
Mudando de hábitos e vivendo uma rotina saudável com atividades físicas, o pagodeiro não se alimenta mais de comidas com um teor alto de calorias, fazendo uma alimentação regrada.
"Não é só o fato de você está magro, mas você estar se sentindo saudável te coloca numa condição muito melhor. Fazer um exame, um hemograma completo, e vê que está tudo no lugar, isso te deixa bom. A autoconfiança te deixa bonito"
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