Na busca por autoconhecimento e 'volta ao eixo', a apresentadora Angélica revelou ter participado de um retiro, com duração de 7 dias, nos Estados Unidos. A experiência, proporcionada pelo famoso guru e pesquisador Joe Dispenza custou em torno de R$ 20 mil.
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Em seu perfil no Instagram, a apresentadora contou que procurou o retiro por sentir que precisava de um tempo distante da correria da vida. "No meio de toda essa correria com o lançamento do 50 & Uns, vida pessoal, e aquela sensação de mil coisas acontecendo ao mesmo tempo, eu tirei um tempo pra mim", afirmou.
O retiro, comandado por Joe Dispenza, combina práticas de meditação e respiração como formas de buscar o equilíbrio. O guru compartilha diversos casos comprovando que muitas doenças, como problemas cardíacos e depressão, foram curadas com os métodos.
Para a apresentadora, o momento foi de reconexão e essencial na busca por "desacelerar". "Meditar, respirar, e me permitir desacelerar me lembraram o quanto é essencial cuidar da mente e do corpo", relatou Angélica.
“Essa pausa foi necessária pra voltar ao meu eixo, me sentir presente e encontrar o equilíbrio que tantas vezes deixamos de lado no meio da agitação", finalizou.
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