![Se hidratar é algo importante diante de tanto calor](https://cdn.jornalmassa.com.br/img/Artigo-Destaque/1240000/380x300/Previsao-alerta-para-onda-de-calor-barril-dobrado-0124012900202311141346-ScaleOutside-1.webp?fallback=%2Fimg%2FArtigo-Destaque%2F1240000%2FPrevisao-alerta-para-onda-de-calor-barril-dobrado-0124012900202311141346.jpg%3Fxid%3D5846030&xid=5846030)
O calor chegou ao solo baiano com intensidade, antes mesmo do verão começar. Segundo especialistas, no decorrer desta semana as temperaturas deverão ficar acima da média em todo o estado. Na região oeste, pode chegar a 42°C em algumas localidades. O norte, nordeste e sudoeste também devem registrar temperaturas acima dos 37°C. Para a faixa litorânea, incluindo Salvador e RMS, são esperadas máximas de até 33°C.
De acordo com dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), duas cidades registraram temperaturas máximas de mais de 40°C ontem. As máximas foram registradas em Santa Rita de Cássia e Formosa do Rio Preto, ambas no extremo-oeste. Em Santa Rita de Cássia, a temperatura chegou a 40,3°C e em Formosa do Rio Preto, 40,2°C. Já as cidades de Bom Jesus da Lapa e Ibotirama registraram máxima de 39,8°C. Barreiras registrou 39,3°C e Correntina 39ºC.
As ondas de calor estão associadas a bloqueios atmosféricos, condição que deixa o tempo quente e seco por um período relativamente longo, mantendo as chuvas e massas de ar frio em outras áreas, impedindo que estas avancem. O Inmet emitiu um boletim de alerta das cidades que serão atingidas por ondas de calor até esta hoje. São elas: Cocos, Coribe, Correntina, Feira da Mata, Iuiu, Jaborandi, Luís Eduardo Magalhães, Malhada e São Desidério. Em caso de emergência, a Defesa Civil pode ser acionada através do telefone 199.
![Ondas de calor estão associadas a bloqueios atmosféricos, condição que pode deixar o clima quente e seco](https://cdn.jornalmassa.com.br/img/inline/1240000/0x0/Previsao-alerta-para-onda-de-calor-barril-dobrado-0124012900202311141346-1.webp?fallback=https%3A%2F%2Fcdn.jornalmassa.com.br%2Fimg%2Finline%2F1240000%2FPrevisao-alerta-para-onda-de-calor-barril-dobrado-0124012900202311141346.jpg%3Fxid%3D5846032%26resize%3D1000%252C500%26t%3D1721175894&xid=5846032)
“O que chama a atenção é a intensidade e a recorrência deste tipo de evento, o que sugere influência de mudanças climáticas. Estudo publicado pelo Ministério da Ciência e Tecnologia – MCTI, mostrou que o número de dias com ondas de calor mais que dobrou nos últimos 20 anos”, destacou o meteorologista do Inema, Aldirio Almeida.
É preciso se hidratar para garantir a reposição de líquidos e eletrólitos, evitar maus súbitos. “Priorizar o consumo de água, sucos e água de coco. Além disso, consumir refeições leves, à base de frutas, cereais integrais, verduras, proteínas magras”, ressaltou Sandra Tavares, coordenadora do serviço de nutrição do Hospital Municipal de Salvador.
* Sob a supervisão da editora Meire Oliveira