A escocesa Michele Akester-Marsh, de 46 anos, decidiu comemorar o aniversário de uma forma pouco convencional. Mãe de dois filhos, ela escolheu passar alguns dias sozinha para descansar e se reconectar consigo mesma, longe da rotina familiar.
Segundo Michele, a decisão surgiu após anos tentando equilibrar maternidade e trabalho. O acúmulo de responsabilidades a levou a buscar mudanças que priorizassem seu bem-estar e qualidade de vida.
Mudança de hábitos
Para reduzir o desgaste do dia a dia, Michele passou a investir em atividades voltadas ao autocuidado, como sessões de ioga, massagens e até a contratação de uma faxineira para dividir as tarefas domésticas.
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Ela também adotou o hábito de fazer viagens sozinha. Em seu aniversário mais recente, viajou para Dundee, na Escócia, onde passou três dias dedicados exclusivamente ao descanso.
Tempo para si sem culpa
Michele afirma que a experiência trouxe benefícios para toda a família. Enquanto ela aproveita momentos individuais, o marido e os filhos também fortalecem a convivência entre eles.
Apesar das críticas que recebe por suas escolhas, a escocesa acredita que cuidar de si mesma não diminui o amor pelos filhos. Pelo contrário, ela defende que mães precisam olhar mais para as próprias necessidades.
Hoje, Michele diz se sentir mais feliz e realizada. Para ela, reservar tempo para si foi fundamental para recuperar o equilíbrio e a sensação de controle sobre a própria vida.
*Sob a supervisão da editora Amanda Souza
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