Viver Bem

Ter, 01/05/2018 | Atualizado em: 01/05/2018 às 05h00


Viver Bem

Trampo e lazer: dupla dinâmica

Victor Rosa*
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Trabalhar sem para´r, ao contrário do que se pensa, não é produtivo. Não à toa é cada vez maior o número de empresas estão criando espaços de lazer para seus funcionários passarem alguns minutinhos 'descansando'.

Segundo a consultora de gestão de empresas, Manuela Vidal, ter no trampo um local de convivência faz com que a galera trabalhe com mais disposição. "Este espaço torna o ambiente mais familiar e mais confortável", explica.

A empresa de publicidade Leiaute Propaganda percebeu isso e reformou sua sede pensando no bem-estar dos seus funcionários. "As salas se tornaram um grande espaço aberto, onde todos trabalham de forma integrada", conta Lucas Silva, coordenador de operações da empresa.

Para a psicóloga Michelle Ocke, ter um tempo para relaxar é importante para um ambiente mais saudável e aconselha pausas a cada três horas de atividade. "Existem muitas doenças causadas pelo excesso de trabalho. As pessoas acumulam coisas e adoecem", alerta.

* Sob supervisão da editora Ellen Alaver