Viver Bem

Seg, 08/01/2018 | Atualizado em: 08/01/2018 às 05h01


Viver Bem

Sai pra lá, cárie!

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Cuidar dos dentes é uma tarefa para o ano inteiro. O período das féries escolares, no entanto, merece atenção extra entre a criançada. Isso porque, nessa época, os pequenos não costumam ter horários definidos para dormir ou acordar e também estão em maior contato com comidas mais gordurosas e com maior teor de açúcar.

Segundo a dentista da Caixa Seguradora Odonto Rosane Farias, mesmo com a rotina diferenciada por causa das férias, é importante ter atenção com a saúde bucal das crianças, já que as guloseimas costumam ficar mais liberadas. "Por conta disso, é imprescindível prestar mais atenção na hora em que as crianças escovam os dentes, principalmente no período noturno", alerta.

A especialista afirma que o uso diário do fio dental também é fundamental, sempre com a ajuda de um adulto.

E, se possível, também é bom tentar limitar o consumo de doces e alimentos com alto teor de gordura, substituindo esses pela ingestão de frutas e verduras. "Esses alimentos atuam como 'raspadores', auxiliando na limpeza dos dentes", explica a dentista.